减压提分抑郁症信任催眠,就会治愈 [复制链接]

少元学院

现代生活的快节奏与信息化等，抑郁症的发病率不断升高，而且春天是抑郁的高发季节，想必各位咨询师最近接到不少抑郁的咨询。

在来访者中，医院过来的抑郁患者，他们经过医生的评估，因为轻度或中度的抑郁症状被诊断为抑郁症，并且要求服药治疗。多数来访者首先对药物很抗拒，有的即使开了药拿回去也不吃，有的想起来就吃一次，有的吃了一、两个星期就放弃了，说是受不了药物的副作用。这类的来访者拿到药物之后首先看说明书，而说明书中对于药物的治疗效果方面描述不多，药理作用一般人又看不明白，对有可能出现的副作用的描述倒是清清楚楚，别如心脏、血液，淋巴系统，骨骼，肠胃，内分泌，免疫系统等等方面的不适反应，给病人严重的心理暗示，让人望而却步，不愿意坚持服药。

对于抑郁的来访者，我们心理咨询师首先要评估的是自杀意念。如果有任何自杀风险存在，一定是首先劝说他接受药物治疗，没有药物治疗为前提，建议各位咨询师对于这种不要接手，这是对来访者的保护，更是对自己的保护。排除自杀风险后，就可以商讨咨询方案了。依照我们的经验，谈话治疗对抑郁的人来说几乎没有什么帮助，因为道理他们比谁都清楚，这么多年他们给自己讲了太多道理，各种分析推理判断和评价，也曾经不断下决心要改变，可就是做不到，就是振作不起来，就是不喜欢自己，就是看不到希望，怎么办？最好的办法就是：什么都不谈，直接做催眠，催眠师用催眠和他沟通，让他的意识和潜意识进行沟通。

下面分享一个元式催眠治疗抑郁的个案：

有个来自遥远他乡的女孩，到广州追随自己的恋人，因为一段持续两年多的恋爱情感处理问题，她抑郁了，觉得自己没有价值，一切努力都是白费，无心读书学习，也不愿和朋友交往，家人给她安排了出国留学，她也认为自己不配家人为她花钱，也没这个能力做决定，对未来充满了许多担心，经常默默流泪，睡眠也很差。首先她做了评估，确定安全后，开始美式催眠流程。第一次回去之后她感觉很好，找到了久违的轻松愉快的感觉，甚至开始想唱歌了，接下来又预约几次，情况在不断好转，她很快买好回家的机票，回家之后不久出国留学了。

一位元式催眠的同行，精神科医生分享的他用元式催眠治疗抑郁症的个案，医院能遇到他这样的医生，真是病人的福气：

有个抑郁症患者，经过医生确诊后配服抗抑郁药，因为害怕药物对身体的伤害，而拒绝服药。并要求医生用心理治疗来调整，当看到诊室里催眠治疗产生好奇心理，提出尝试催眠治疗抑郁。经过评估，患者没有自杀的想法和倾向，在告知家人安全的前提下，开始催眠调整抑郁。给抑郁患者治疗是很吃力的事情，原因是患者缺乏动力，被动，压抑。也许是巧合吧，这个患者有非常好的感受性，随着催眠次数增加，催眠状态进入到了最‘’深‘’的梦游期了，出现各种让人感觉寒冷的负面情绪的意向(意象)。经过各种催眠技术以及在催眠状态下其他心理技术的应用，经过8次催眠，患者的抑郁症状“神奇般”的消失了。而且容光焕发，神采奕奕。其实每个人都有自己潜意识积极正向的内在资源，催眠师只是通过催眠打通意识和潜意识的通道，建立一个潜意识平台，让患者潜意识自己疗愈自己。这就是我们的工作，所以催眠的效果不在催眠师有多么大的本事，而是来访者是不是信任催眠，是不是相信自己，相信自己的内在资源。这符合后现代心理学观点。

元式催眠作用：1、潜能开发：改变潜意识、让成功者的思想和观念在我们大脑中根深蒂固并发挥强大作用、运动员辅导2、身心调节：放松减压、克服恐惧、提升自信、调节情绪、帮助睡眠3、美容瘦身：催眠丰胸、催眠减肥、改善皮肤、荣光焕发、提升魅力4、教育：提升情商与智商、产生惊人的记忆力、提高专注力、引发学习积极性、提升创造力与灵感5、改变个性与不良习惯：戒除烟瘾、戒除酒瘾、戒除网瘾、暴脾气等等6、医疗：止痛、提升免疫力、强化求生欲望、调整病人心态，稳定情绪、安慰剂效应、安慰性手术7、帮助你全身心投入到学习、工作中：让你的精力更加集中，让你的效率更加提高，抵制外在诸多负面的催眠避免不良诱惑影响，清除心理负面情绪，增强心理抗压能力8、商业运用：催眠式销售、沟通技巧、提升亲和力、提升自信心、增强行动力、提升业绩9、了解自己、洞悉他人、使夫妻生活/家庭生活更和谐。