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说起抑郁，大多数人的第一反应是：孤僻、性格极端、敏感脆弱、悲观丧气。
事实上，这只是一种错误的刻板印象。那些外表看起来开朗、活泼、爱笑的人，同样有可能患上抑郁。
李雪琴，95后北大毕业生，抖音粉丝超过W，在网络上她是一名“快乐的傻逼”，不停讲段子逗乐子，让人开心。
私底下，她患有抑郁症，感受疼痛是她习惯的解压方式。好几次她情绪崩溃，想要自杀，用水果刀反复划手腕，然后静静地看着自己淌血。
平静下来之后，又给自己止血，继续做没完成的PPT，还给朋友发消息：
我刚刚浪费了一个小时加班时间自杀，没死成。
↑看似开朗爱笑的李雪琴↑原来，不管内向或外向，爱笑或不爱笑，在抑郁这把镰刀下，都是平等的。在中国，抑郁症患者已达万，并且开始呈现越来越年轻化的趋势。中国科学院心理研究所的一项研究表明：20岁至30岁的人群精神压力最高。但是，抑郁并没有明确的病因，同样的压力下，有人扛扛就过去了，有人可能会因长期的抑郁情绪演化成抑郁症，这类人就属于“抑郁高发人群”。我们需要做的，是在演变成晚期之前，先一步发现它，越早察觉，治愈的可能性就越大。
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