问:我之前好像有抑郁症，说好像是因为我没有听一位肢体的建议去看医生;我上网看了许多说明对比自己当时的情况，每样症状我都有:长期沮丧、苦恼、害怕、睡不好、自责、觉得自己没用、想自杀、常哭又敏感、容易生气、对许多事迟钝、没兴趣，当歇斯底里时还会喊、很痛苦。
而这半年我慢慢好多了，看起来喜乐，喜欢和他人互动，看到人都会表现开心，虽然不是假装开心，但骨子里总是藏有一丝落寞，也不想苦着脸让人觉得我有什么事。
这几天我发现抑郁症的症状慢慢找上来了，我会担心，莫名想安静，多梦偶尔会想起自杀的事。怎么办呢?我知道抑郁症是普遍的，但是因为很多人的误解，造成我不敢向教会的人提起,大多人会觉得我们是自寻烦恼，精神不对的群体。
这几个月自己虽然开朗，时不时还会忧郁，想隔离，好像有两个自己，一个是快乐的，一个却隐藏着，随时告诉你一切喜乐、快乐是自欺欺人……
答:现代社会资讯繁多杂乱，生活节奏快，压力大，长期生活在这样环境下的人们疲于应付，身体和心理出现了各种各样的问题，人们或多或少都发现自己身上有忧郁症的症状。然而迄今在医学上，抑郁症的病因仍未能完全确定。
不过可以肯定的是，生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症发病的可能，而引发忧郁的遗传、环境或应激因素之间的交互作用、以及这种交互作用的出现时间，在抑郁症发生过程中都具有重要的影响。因此专业医生也需有丰富的临床经验，并需要根据患者的精神、心理和行为表现进行专业评估，才能做出准确判断。
你的情况不一定就是临床抑郁，不要自行诊断。不过既然心存疑虑就应当向专业医生求助，此外，不要过于担忧，先确诊后治疗;抑郁病会反复发作,患者须坚信自己能被治愈，和医生保持通畅的沟通，坚持服药并配合医生治疗手法的调整，治疗期间患者若能够得到家人或属灵伙伴的陪伴和鼓励,是最为理想。
人生不如意事十常八九，圣经马太福音6章31-34节，主耶稣特别安慰我们不要忧虑，要先求神的国和神的义,神必满足我们的需要.你已经是神的孩子,无论高山低谷，神都与你同在,所以当将你心灵的担子交给神,凡事信靠、顺服，神必会引领你走前面的路。
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