艾灸艾灸如何治疗抑郁 [复制链接]

抑郁常见的表现是以情绪低落为主要特征，表现闷闷不乐或悲痛欲绝，当然如果只是某个月有一天这种表现，那么不要太担心，这是正常现象，因为任何人都会有心情不好的时候。

可是这种现象如果持续两个星期以上，并且你还表现出失眠、早醒或睡眠过多；食欲不振，体重明显减轻；对生活丧失信心和兴趣，有自杀的观念和行为，那么你可能抑郁了，最好去找医生诊断并进行治疗。

传统中医在治疗抑郁症上有自己独特的方法，抑郁症在中医中属于“情志之郁”，这个“郁”，就是滞而不通的意思。

抑郁就是情志影响到气机导致郁滞不通产生的疾病。中医认为这是主要由喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情影响气机导致的疾病。

《古今医统大全?郁证门》说：“郁为七情不舒，遂成郁结。”

情志活动是以五脏精气为基础的，不同的情志活动会影响到相应的脏腑气机，我们都知道“怒伤肝”，“喜伤心”，“思伤脾”，“忧悲伤肺”，“惊恐伤肾”，其实这就是这些情志活动影响到了相应的脏腑气机，导致脏腑病变的。

因此，舒肝解郁，调理五脏气机，成为治疗抑郁症的主要方法。而用艾灸配合中药治疗、心理治疗，往往会有很好的疗效。

艾灸以百会、太冲、足三里、三阴交、中脘为基本穴，再根据不同的证型随证取穴。

中医据抑郁症的临床表现，分为以下七个证型：

肝气郁结：取肝俞、期门。

患者表现为精神抑郁，情绪低落，悲观厌世，沉默寡言，喜静恶声，胸胁胀满，小腹胀痛，食少纳呆，大便失调，女性有月经不调，舌苔薄白或薄腻，脉弦。

痰气交阻：取丰隆、膻中。

患者表现为精神抑郁，表情呆板，胸胁胀闷，嗜睡，疲劳，身体酸痛，咽中如有物阻，咳之不出，咽之不下，头晕目眩，舌苔白腻，脉弦滑。

气滞血瘀：取膻中、膈俞。

患者表现为精神抑郁，胸胁胀满刺痛，头痛健忘，烦闷欲死，面色晦暗无光泽，舌质紫暗或有瘀点，脉弦细而涩。

气郁化火：取神门。

患者表现为烦恼难解，激动易怒，胸痛腹胀，心烦不安，失眠多梦，口苦咽干，头痛眩晕，耳鸣，便秘，小便*赤，舌红苔*，脉弦数。

心阴亏虚：取内关。

患者表现为情绪低落，心烦懊恼，头晕失眠，心悸健忘，反应迟纯，手心出汗，口燥咽干，舌红少苔，脉细数。

心脾两虚：取心俞、脾俞。

患者表现为多思善虑，精神恍惚，喜悲欲哭，心悸失眠，健忘，心下痞满，纳呆腹胀，便溏，倦怠无力，面色萎*，妇女月经量少、色淡，舌质淡嫩，脉细弱。

肝肾阴虚型：取肾俞、肝俞。

患者表现为急燥易怒，喜怒无常，头痛，胸胁胀痛，腰膝酸软，视物昏花，失眠多梦，盗汗，头晕耳鸣，舌红少津，脉弦细数。

另外，心病还需心药医。

在中医看来“怒”对忧郁症有一定的治疗作用。

忧则气结，而怒则气逆，所以，可以用怒来疏散郁结的气机，这在中医理论里，是属于五情相胜的范围，即“怒胜思”。