北京中科白癜风医院正规的吗 http://www.csjkc.com/yydt/m/515.html首先,得区别一下自恋型人格和自恋型人格障碍。适度自恋是健康且合法的,只有病理性自恋才是需要矫正的。病理性自恋大部分是原发自恋不足、缺损造成的补偿式/防御式自恋。
我们所说的,是这类过度补偿式自恋。
在心理咨询界,有两类人是很难相处的,破坏关系极强。一类是被称为“心理咨询师杀手”的边缘人格障碍;一类是被称为“人间孤岛”的自恋型人格障碍。咨询师杀手是别人起的名,人间孤岛是我刚刚起的名。
说说原发和补偿。
一只小鸡要孵出壳,需要一定的温度,在温度合适的情况下,它开始苏醒,啄壳,它开始想象着外界的美好,产生一种冲动(觉得自己很厉害,即夸大自体感),于是越琢越来劲,出去了。
但是,现实往往不美好。它刚要开始觉得很好的时候,外来传来一阵冷风,温度骤降,它原本自我良好的感觉瞬间破坏,它缩回去了。不仅缩回去,它还给自己加上了一层护罩。
这层护罩是透明的。但是有一个魔法属性:外面的所有元素进不去。绝对隔离!
这只小鸡最后还是出去了。它见到了阳光和妈妈,还有其他小鸡,但是,它和其他小鸡不同。其他小鸡梳理羽毛、打闹嬉戏、啄小虫子,大了之后会啄其他小鸡,啄跑对手,啄啄啄!具备了生存技能。
它不同。
它带着一个能量保护罩,那是它对付曾经的危险的。它也成长,但是它内心的恐惧没有消除。它觉得这个世界只有它自己。因为外在的所有一切都和它隔离了。
但是太痛苦了,怎么办。它开始拼命的向看不见的敌人努力战斗。它总是觉得自己不被其他小鸡看好(低自我形象、低自尊),它为了获得其他小鸡的认可(其实是他自己感觉的),它开始每天早晨迎着太阳去打鸣!它开始努力梳妆自己的羽毛!它很傲娇!它不允许别的小鸡说它不好。
每天黄昏降临的时候,别的小鸡都睡着了。
它开始盘算着那只小鸡对自己还有意见,它准备明天用更多的努力(控制或讨好)去征服它!
它终于学会了,发出了响亮的鸣叫声音!许多小鸡惊奇地望着它,它以为它成功了!
结果,所有的小鸡远离了它。过了不久,它就被宰杀了。
它是一只小母鸡。
它学会的东西,和迷恋执着的东西,都是补偿和防御原发的创伤!其实它开始只是想要啄出壳外呼吸新鲜的空气!
科胡特说,自恋型人格障碍是“悲剧人”。
因为他们带着一层难以穿越和理解的“壳”。
甚至,连弗洛伊德都说,自恋型人格是不能工作的,精神分析也治不了。
后来,无畏的科胡特及其他新的开拓者,完成了自恋型人格的治疗模型。
完全可以改变和疗愈,只不过需要较长的咨询周期。
一个自恋型人,通过咨询根本的改变转化,往往需要3年以上。
每一个人都有或多或少的补偿自恋气泡,每一个人都不是那么纯粹和实心,不影响大的事情,差不多就好了。60分万岁。80分就是优良。
自恋的人需要深深的理解。
连他们自己都不理解自己的需要,却需要你来懂得和理解。
作者简介:田凯
田凯心理,全职心理咨询师,咨询个案小时+。北京执业。擅长:青少年休学复学咨询、个人成长、婚姻情感、各种长期困难神经症等咨询康复。精通深度咨询与个人成长自我性格重塑。擅长人本疗法、精神分析及自体心理学。