小刘是一名导游，如果段时间工作过度，感到不舒服，医院检查。
医院的检查结果是各项身体指标正常，但血脂偏高，建议好好休息。
小刘总觉得他的身体出了问题，他以多种方式去看医生，不管是中医还是西医，他还找了许多知名专家，通过朋友查看和阅读报告，但没有发现任何严重问题。
看到心理医生后，医生告诉她这是疑病症，小刘突然意识到心理医生在心理医生的治疗下，心理医生逐渐康复。
事实上有小刘的病人不在少数，他们总是怀疑自己的健康有问题，他们转而求医却仍然没有结果，在这种焦虑和怀疑中，他们逐渐变得更加敏感，感到精神疲劳。
一、什么是疑病
疑病（hypochondriasis）又称疑病性神经症（hypochondriacalneurosis），主要是指患者担心或相信自己患有一种或多种严重身体疾病的持续性先入为主，病人抱怨身体症状并反复求医，虽然反复体检是阴性的，医生的解释也没有相应疾病的证据，但不能消除患者的忧虑，往往伴有焦虑或抑郁。
二、疑病症
1、疼痛
疑病患者大多伴有疼痛症状，如头痛、背痛、胸痛、胸痛等；就医时，也会特别注意医生哪里有疼痛，但检查后并不严重。
2、心理障碍
疑病症患者常伴有焦虑、恐惧、自主神经功能障碍症状，他们在长期的焦虑和焦虑中认为自己的健康出现问题，查却没有结果，加上家人不理解和支持，会使他们的精神压力更大，抑郁、愤怒的情绪。
3、其他身体症状
除了疼痛和心理障碍，疑病患者对自身的身体健康会更加敏感，只要身体稍有变化，他们就会觉得身体有问题，大多数患者会出现恶心、心悸、反酸、呼吸困难等症状，甚至把黑眼圈、上火、疲劳视为一大问题甚至不治之症。
三、疑病的治疗
之前，疑病的治疗以心理治疗为主，药物治疗为辅，同时也改善了患者的生活方式，经综合治疗后，对疾病控制有一定作用。
1、药物治疗
之前临床上还没有完全治愈疑病的药物，药物治疗的目的是改善患者的焦虑和抑郁情绪，常用药物包括苯二氮卓和选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。
2、心理治疗
首先，医生要耐心倾听患者的症状描述，给予他们关爱，认清他们的健康顾虑，建立良好的医患关系。
其次，还可以采用认知疗法，包括价值观转换法和思维方式转换法。
最后可采用森田疗法、生物反馈疗法、催眠疗法等。
3、改善生活方式
不要随意检查信息，他会放大我们的焦虑和焦虑，只是有点感冒，如果你不经意地看他，你会觉得你正在遭受癌症的折磨，学习转移你的注意力。
不要太敏感，给自己积极的心理暗示，有症状要积极就医，按照医生的指示用药。
保持健康的生活习惯，不要熬夜。
疑病患者不仅会危害我们的身体的健康，还会对我们的心理健康产生一定的影响，长期重复医疗不仅要花钱做无用的工作，而且对我们的家庭关系和工作也有负面影响。
因此疑病患者必须尽快进行心理治疗，在心理医生的建议下用药，才能摆脱疑病困扰，回归正常的日常生活。
