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现代焦虑症治疗的先驱克莱尔·威克斯的经典代表作，
英国、美国、加拿大、澳大利亚等国精神科医生、心理治疗师、全科医生推荐阅读！
畅销全球近60年，数千万患者实践有效的非药物治疗法。
《焦虑症的自救》系列
[澳]克莱尔·威克斯著
广西科学技术出版社
克莱尔·威克斯（ClaireWeekes，—），享誉世界的神经症医生、内科医生，现代焦虑症治疗的先驱，被称为“解开焦虑症密码的女人”。年，她成为悉尼大学第一位获得科学博士学位的女性，并获得动物学大学奖章，之后从事科研工作，成为进化科学家。
20多岁时她患上神经症，在经历了几年的焦虑和恐惧状态之后，因悟出“接受会让恐惧平静下来”而最终治愈了自己。也由于这段经历，她开始对神经症产生兴趣，37岁转而学医，并获得医学博士学位，成为一名内科医生。
在当时的心理治疗领域无法对神经症作出明确解释，亦无有效治疗方法时，她开创性地将神经系统的生理原理与神经症联系起来，一针见血地指出患者根本的致病原因，帮助患者看清病症，重拾信心。
她提出了一整套简单易行的康复计划，首创“面对、接受、飘然、等待”的基本治疗原则，并写进《焦虑症的自救》系列作品里，帮助世界各地的患者学习自我治疗。
《焦虑症的自救》系列（三册）是莱尔威克斯医生的经典代表作，该系列作品在焦虑症治疗领域具有举足轻重的地位，被誉为“启发现代认知行为疗法的开山之作”，全球数千万患者实践证实书中方法有效，如今许多关于焦虑症的自助书籍仍在引用书中的文字，作者威克斯医生的思想精髓也已成为治疗焦虑症的心理学方法的重要部分。国际知名临床心理学领军人和精神病学家、美国心理学会杰出科学家奖获得者戴维H.巴洛评价威克斯医生：“多年来创造了一种治疗方案，让数千万患者受益无穷。”
文：广州日报全媒体文字记者孙珺
图：广州日报全媒体图片记者孙珺
视频：广州日报全媒体视频记者孙珺
广州日报全媒体编辑谢育芬
