六、森田疗法和自然享受疗法的个体咨询操作区别
森田疗法
森田疗法认为治疗神经质最好的方法就是在充满爱情的、接纳的家庭气氛里实现心理治疗。这个前提，在任何一种心理疗法中，都是很有必要的，如果家里做不到，那就让住院部或者心理咨询室，充满温馨慈爱的氛围。
森田正马先生生活成长的年代，科技发展让民众看到的惊奇，主要表现在工业和军事上，人们的生活状况，生活水平，生活物质，虽然有所改善，大体还是维持着传统的熟悉的样子，和多年来的人类发展相比，差别不太大。
当下的中国，自上个世纪80年代改革兴起，到年，40年的时间，迈入四个现代化，变化巨大。电子智能机器进入工业、农业、军事、商业服务。电子科技产品进入日常生活；网络交流服务平台，串联起地球上所有使用网络的人们；万物互联，深入到人类生活的方方面面，衣食住行的商业服务，便捷到前所未有。高科技的发展，彻底改善了人类的生活舒适度，也使得人们对于生存的追求，从衣食丰足，到无所不用其极；人们对于生活意义的理解，各随所欲。人类发展数千年中的社会风俗习惯，伦理道德，被当下脑洞大开的娱乐刺激风吹得七零八落。宗教的前世今生，宗教的虚无恬淡，和实用主义指导下的商业成功价值相结合，淫淫靡靡中，只有你想不到，再没有他人做不到。所以，眼前看到的人事，我们时常被惊讶到，也时常被蒙圈，你急急地跟着所谓时代打方向盘，撞碎前档，掉进悬崖，都不知道是对是错，这才最是令人气急败坏的糟糕情况。
不少人标榜自由，却总又把自己和他人紧密相连。比如：即不想别人干扰自己，又要在人前刷存在感，影显优越。追求卓越生活品质，衣食作息又违反生物本来的规律。人类的意识形态，也在一定程度上，忘却了自己是地球自然界中一介生物的本质，因而有些忘乎所以。男女老少都有人在发少年狂，行事作风是不问因果，只想为所欲为。
当下社会，各种思潮迸发，存在即合理。什么主流非主流，自己的信仰，自己想要的生活状态，自己认同的文化，就是自己的主流。在这个前提下，森田疗法的原则“顺其自然，为所当为”，不是被做成了消积等待，就是被做成了积极的刻意期待。
这两种状态，都不是顺其自然的状态，自然也就达不到顺其自然的效果。
自然享受疗法
自然享受疗法在自然享受主义视角下，人的智商情商如何发展，终究逃不过地球一介动物的本质。把人放在苍穹下，生物界中，生活生产，交际往来，顺天应人，道法自然，天人合一。
自然享受疗法，不拘一格，围绕着求助者享受生活这个目标愿景，展开利害长短的分析引导，发求助者自身的自然状态，唤起求助者为自己享受生活创造条件的本能心，启发促进求助者主动自我调整自我学习成长。
所有的心理疗法，所有的生活技能，都可以因情因境去运用，不拘一格。心理咨询过程活泼多样化，有趣有料。所以，心理咨询的效果来得自然，也容易受到求助者的认同。心理咨询师经验丰富，能力强者，面对社会性死亡（指的是社会功能丧失）的严重心理障碍者，甚至能协助求助者及其家属做出起死回生、重塑人生的惊人效果。而且，通过自然享受疗法调整好的求助者，复发率很低。
自然享受疗法是一个以自然享受主义为原则为指导方向的综合性疗法，任何一种疗法都可以拿到自然享受主义的理念下进行操作。所以，森田疗法也可以拿到自然享受主义哲学理念中去操作。
这里，和大家一起聊两句哲学。什么是哲学，哲学就是研究人怎么活，为什么活的学科。心理咨询，在很大程度上，也是一个引导启发人去思考人为什么活着，人怎么活着的一个哲学知行合一的过程。心理咨询所不同与哲学的是，哲学主要是对生活思辨的理论阐述，心理咨询却是引导启发求助者在生活工作交友中，发现自己心理问题的发生发展规律，在哲学理念的引导启发下，进行自我调整，知行合一，行必果，果必须是支撑一个人良性可持续发展的健康果！
在自然享受主义理念下，森田疗法的操作步骤做何操作解释，效果相比森田疗法本身，又会发生怎样不同的变化呢？下面，我用一个案例来展示：
小A是一名18岁男子，当年以优秀成绩，考入县重点高中。高一第一次月考，成绩排名让他难以接受，在班内排名64，年级排名名以后。虽不是年级班级垫底，却是他从来没有想到的，这个成绩，表明他是个差等生。他一下子就慌了，拼命学习，反复检查东西，又觉得自己运气不好，然后，开始
