腰椎间盘突出早期症状 [复制链接]

我们先来看一张图

这是我们人体正常的脊柱组成，它是由脊椎和椎间盘还有周围的软组织构成。而脊柱是属于我们整个身体的柱子，但是当其中一块偏移方向，那么就导致了椎间盘的一个脱出。

那么导致腰椎间盘突出的原因有哪些呢？

原因一：

我们在日常生活中，有很多种因素都会导致我们腰部的一些损伤，特别是对于久坐或久站的人群。一书记载，久坐伤腰。当我们长期的处于坐姿状态，那么腰部的承受力是相当大的，腰部的肌肉也会长时间地处于紧绷状态，当肌肉过于紧张的时候，气血就会产生瘀滞从而影响到正常的气血循环。一旦气血循环受到阻碍，那么腰部的肌肉就会发生酸困僵硬。

肌肉有一个很重要的作用就是保护我们的骨骼，它就像骨骼的一件外衣一样，而有弹性，有力的肌肉保护骨骼的能力则更强。

原因二/p>

那么还有一部分人是因为平时不注意腰部的保暖造成的。如夏天太热吹空调，睡地板，冬天寒冷穿的太少，受到了外在的风寒侵入。

气血遇热则行，遇寒则凝。

然而当寒气湿气等进入到我们身体的时候，我们的正常的气血就会受到阻碍，那么就会影响到椎间盘周围的肌肉的弹性和有力度。所以说我们想要保护好自己的腰椎间盘，首先要从骨骼周围的肌肉开始。

原因三/p>

外伤同时也是造成腰椎间盘突出的一个原因。比如很多人也许会有这样一个经历。我们去抬重物的时候，或是一个措不及防的动作，不小心把腰扭伤了，虽然当时会感觉有点痛，但是我们并没有在意，更没有进行什么措施去治疗或处理。可能对于一些年轻人来说，然后过段时间就好了，不疼了。但从此就有这样的一个隐患积攒在我们身体里了，一旦遇到天气不好下雨，或者我们再去拿一些重物的时候会发现，腰部疼痛或者酸疼，那么这个根源就是因为猛然间用力过度导致的腰部肌肉等软组织损伤，造成气血的凝滞。最终影响到整个脊柱的气血供养。

原因四：

另外一个产生腰椎间盘突出的因素就是受力过重。

典型的一个例子就是我们的孕妇，很多孕妇在生完哈兹以后，腰部会酸困，原因是因为孕妇在怀孕期间，需要腰椎部位给予我们的腹部一个强有力的支撑，久而久之，腰椎受力过重，最终导致椎间盘突出。

原因五：

不当的按摩手法也会导致腰椎间盘突出。现在工作压力大，好多人想去按摩休闲会所放松，但是由于部分工作人员经验欠缺，按摩时方向和力度不对也会影响到椎间盘。所以说，按摩一定要找专业人士。

那么导致腰椎间盘突出的症状有哪些呢？

一部分人一旦椎间盘突出的话，首先除了腰部的疼痛，其次椎间盘突出以后会压迫周围的神经组织，导致整个下肢胯还有腿甚至脚活动都不是很灵活，同时伴有疼痛的一些症状，从而影响我们的一个正常生活质量。

一书记载腰为肾之府。所以要想让自己的身体很健康，想延年益寿。那么我们的肾一定要很好，也就是说气血要畅通，不能有各种瘀滞或者湿寒。