今天小编继续给书迷们介绍好看的书籍篇章，分分钟让书迷朋友们看上瘾不睡觉！人要知足常乐，什么事情都不能想繁杂，心灵的负荷重了，就会怨天忧人。如果你简单，这个世界就对你简单。简单生活才能幸福生活。要定期的对记忆进行一次删除，把不愉快的人和事从记忆中摈弃。格式化自己，就是为了删除你。张爱玲说：因为爱过，所以慈悲；因为懂得，所以宽容。
今日推荐：三本绝佳的心灵修养经典好书，最高贵的心，有着高贵的满足
《淡定的人生不生气》作者：陈南
内容简介：淡定的人不会生气，因为遇到任何事情，他会想得多一点，摆正自己的心态，让自己能够从容地应对这些事情。淡定的人不会生气，因为他明白人无完人，因此他会对别人的一些缺点和不足表示宽容。淡定的人不会生气，因为他会把复杂的事情看得简单，会从别人的立场来考虑事情，用自己的内心来包容这个世界。
精彩节选：一天下班后我乘中巴回家，车上的人很多，连过道上也站满了人。站在我面前的是一对恋人，他们亲热地挽着，那女孩背对着我，她的背影看上去很标致，高挑、匀称、活力四射，她的头发是染过的，是最时髦的金黄色，穿着一条最流行的吊带裙，露出香肩，是一个典型的都市女孩，时尚、前卫、性感。他们靠得很近，低声絮语着什么。女孩不时发出欢快笑声，笑声不加节制，好像是在向车上的人挑衅：你看，我比你们快乐得多！笑声引得许多人把目光投向他们，大家的目光里似乎有艳羡。不，我发觉他们的眼神里还有一种惊讶，难道女孩美得让人吃惊？我也有一种冲动，想看看女孩的脸，看看那张倾城的脸上洋溢着的幸福会是一种什么样子。但女孩没回头，她的眼里只有她的情人。
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《道家智慧活学活用》作者：叶舟
内容简介：该书是道家思想与精神的集中展现。用道家的智慧来解决目前生活中的具体问题。内容包括：大道为先、比较的力量、制度的效应、虚拟的价值等。
精彩节选：时尚的鼓噪真不可小觑，潮流足以移动大部分的人心。一个浮躁的时代尤其需要思想的滋润，不然人们干涩的头脑终会被锈斑所剥蚀。有没有认真想过：在商业性的奔波、劳碌、设计、算计、忧患中，我们渐渐耗尽了自己的人生。佛家的智能，在头脑形成，经心灵而出，不但感人，且能自感，这正是真艺术的征候。“亦如蚕作茧，吐丝还自缚”，那是与生俱来的悲剧，而“智炬昏冥，慈云消灭，长夜诸子，诚可悲也。”这种对生命的深沉嗟叹，对于我们来说，谁也不会无动于衷的吧。
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《与自己和解》作者：包祖晓
内容简介：本书是一部系统论述神经症禅学治疗的专著，在理论阐述方面本着不“过度诠释”和不“过度推演”的原则，把与神经症有关的精神医学知识、心理学知识及禅学知识进行整合，力求雅俗共赏；在治疗方面，强调实用性和可操作性。适合精神科医师、心理咨询师、精神科护士、神经症患者及家属、心理学爱好者、禅学爱好者阅读和使用，也可供健康人群、亚健康人群等修身养性之用。
精彩节选：有鉴于此，我们在紧密结合神经症临床经验的基础上，反复研读与神经症有关的禅学文献，本着“古为今用、洋为中用”的原则编写了《与自己和解：用禅的智慧治疗神经症》，希望对提高神经症的治疗效果有所裨益。
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