近年来，关于情绪病的话题日渐占据我们的视野。情绪病是由于过度或短暂兴奋、抑郁、焦躁等情绪引起的情绪波动及精神状态不佳，是一种非常普遍的都市心理疾病。通常伴有情绪低落，失眠，没有胃口，没有精力，消极，胸闷，心跳，烦躁不安，食欲降低或食欲旺盛，失眠或嗜睡等等折磨人心理或身体的症状。
抑郁症、焦虑症、强迫症、双相情感障碍、恐惧症、强迫症……这些不止充斥在各大网站版面上，也萦绕在我们身边。随着时代的发展，情绪病也越来越被重视。人们不再将情绪病归结为“想太多”，而是认认真真地运用医学根据开始根治，毕竟，情绪病开始出现在我们生活里的情况，变得越来越普遍。
小铠在很长的一段时间里都没有意识到自己得到了强迫症，在他看来，他只是比较喜欢干净。一开始，他只是每天会洗两个澡，特别注意手部整洁，每一个小时就要洗一次手。后来这种情况逐渐加重，每次洗澡，他都会在卫生间里呆上长达两个小时，冲到皮肤发皱，他依然开着花洒。随着越来越昂贵的水费，母亲终于发现了他这个“陋习”。在母亲的强烈要求下，他只能每天只洗一次澡，呆在卫生间的时间不能超过五分钟。可随之而来的是小铠开始坐立难安，盯着自己的手不断揉搓。母亲问他：你是觉得自己很脏吗？小铠回答：我只是无法控制这种行为。
强迫症是一组以强迫症状(主要包括强迫观念和强迫行为)为主要临床表现的神经症。结合临床实践，估计国内的强迫症大约有-万，患病率约为5‰~10‰。80%的强迫症在25岁以前发病，男性比女性多。
阿芸最近很焦虑，她躺在床上辗转着。她看了看闹钟，凌晨三点了。周遭万籁俱寂，夜阑静时。这个时候的她本该在香甜的睡梦中，可现在她意识清醒，仿佛被全宇宙孤立一般。阿芸刚刚分手了快一个月，白天的她忙于工作，只有夜晚有时间悲伤，她与前任谈了四年恋爱，可如今她却不敢痛哭出来。只觉得心脏闷闷的，害怕哭出来之后，明天工作不好见客户。她努力让自己不去想前任，而是开始想起工作上的琐碎问题去，强迫自己入睡。可越紧张，越是睡不着。她觉得杨千嬅那句歌词太好了：忘掉爱，尚有多少工作，失眠亦有罪。
焦虑性神经症（简称焦虑症），是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情，还有植物神经症状和肌肉紧张，以及运动性不安。本症分为惊恐障碍和广泛性焦虑两种形式。
里里最近情绪很低迷，时常感到心脏发闷，她以为是换季感冒了，便没有太当回事。她猛然才想起自己已经三个多月没有来月经了，这让她开始焦虑。医院检查拍片后，医生建议她去心理门诊看一看，她心中隐有担忧，最终到了心理门诊，医生确诊里里得了抑郁。里里想起自己总是无缘无故胃痛，医院又查不出什么身体毛病，但她的痛感却是真实的。确诊抑郁之后她才知道，原来心理因素也会作用到身体上，好在现在确诊，为时不晚。
抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式，以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少，迟缓为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来沉重的负担，约15%的抑郁症患者死于自杀。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明，抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病。
都市人的心理健康问题频发，早已是大家心知肚明的。据世界卫生组织的数据，每年光是在解决心理健康问题的花费上，已经占用了全球卫生资源的将近三分之一。这也说明，预防与干涉心理健康是非常有必要的。在这一点上，心理健康体检就可以做到。
心理健康体检可以诊断受检者的心理健康状况，为其调整心理状态提供依据，如果受检者的心理状态严重偏离心理健康标准，就要及时就医，以便早期诊断与早期治疗。
如今心理健康体检也越来越覆盖，如果可以尽量做到早诊断早治疗，那么相信这日益泛滥增长的情绪病群体，也可以得到有效的控制。
当你的情绪不受控制，当你无法从某种伤痛走出来，当你与父母家人的关系不太和谐，当你意识到自己正在陷入囫囵，当你无法自检自救。请不要害羞，也不要觉得可耻。相信专业的心理咨询，为自己的心做一次°的全面体检。
