长春哪里治疗抑郁症比较好，医院精神心理科汇聚了北京三甲名院精神心理领域专家，良好的就医环境，先进的诊疗设备，中西医特色标本兼治，汇聚二十年以上临床经验老专家坐诊，沿步西医国粹，专诊精神心理疑难病。院内设有中西医结合精神疾病、普通精神科、医学心理科等诊疗项目，且在各类精神疾病方面具有相当丰富的临床经验。
目前医院门诊部设立中西医结合精神疾病、普通精神科、医学心理科等多个门诊科室;主要收治的疾病有精神分裂症、躁狂症、抑郁症、失眠症、酒精依赖、青少年人格发育障碍(网瘾、厌学、双相情感障碍)、各种类型神经症(焦虑症、强迫症、恐怖症、躯体形式障碍、神经衰弱等)、癔症等。
医院精神心理科可进行免费心理咨询服务，有效地做到短时间内解决轻度心理问题。
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医院遵循人文医疗理念，将“一切为了病人，为了病人一切”作为出发点和落脚点，致力于医疗服务的精细化建设，简化就医流程，方便患者就诊。医院严格施行“一医一患一诊室”制度，全面保护患者隐私，并设立导医台，由专业医护人员 医院精神心理科可进行免费心理咨询服务，有效地做到短时间内解决轻度心理问题
一到换季就情绪低落?警惕季节性抑郁症!
我们都知道，抑郁症是一种慢性发作性疾病，有着患病率高、临床治愈率高但就诊率低、接受系统治疗率低的疾病特点。
据世界卫生组织(WHO)的统计，抑郁症已经成为仅次于心血管疾病的世界第二大疾病。
而季节性抑郁症，可以被视为有明确特征的一种抑郁症。
一般患者抑郁发作的时间多为每年的秋末冬初，情感症状与抑郁症的症状几乎相同，只是在部分症状表现、缓解方式以及有无精神症状方面与普通的抑郁症有所区别。长春治疗医院
季节性抑郁与抑郁症有哪些不同?
食欲增加
体重增加
睡眠障碍
认知功能损害较少
在秋冬发病，次年春夏缓解
以情感症状为主，极少出现精神症状
所以，通过上面的比较，可能大家都会发现季节性抑郁症与非季节性抑郁症还是存在一些不同之处的。
相比而言，季节性抑郁症的特点在一定范围内，可能会更加接近大众对“抑郁症”三个字的认知程度，更加贴近普通认为的“心理问题”。
引发季节性抑郁症的原因是什么?
研究表明，阳光照射量的降低会导致“秋季抑郁”。
随着日照时间的减少，甲状腺素和肾上腺素的分泌也会下降，从而导致细胞的兴奋度降低，心情也会变得低落，甚至会导致抑郁症。
此外，研究者发现：纬度越靠北的地区越容易引发季节性抑郁症，并且通过补充人工日照可以一定程度上缓解症状。
该病的发病机理目前并未明确，研究主要考虑和人体褪黑素及5-羟色胺等激素分泌水平的变化有关。
如何治疗季节性抑郁症?
季节性抑郁症通常采用生物、心理、社会、药物、食品等的综合治疗模式。
药物治疗及心理治疗是临床常规治疗抑郁症的手段。
而针对秋冬季抑郁症，一个独特的疗法就是日光灯疗法。
它是将季节性抑郁症的患者每日暴露在特定波长、没有紫外线的白色荧光光源中至少30分钟，目前的研究发现日光灯疗法治疗季节性抑郁是有效的。
饮食疗法，有很多可以帮助治疗抑郁的食物，比如香蕉、甜橙、黄瓜等，还有咖啡、可可，这些都是很好的心理良药，可以提高细胞活力，缓解抑郁情绪。长医院
